2025 & 2026

O primeiro (e maior) objetivo do blog, dos vídeos e de todo o conteúdo do projeto Leef foi simples: sair da zona de conforto. Obrigar-me a fazer algo que, por alguma razão, vinha a adiar. Conhecer pessoas, explorar lugares e aprofundar temas nos quais não me sentia totalmente confortável. De certa forma, esse objetivo foi cumprido.

Claro que há sempre espaço para fazer mais e melhor. E sem um sonho grande, ideias, objetivos e ambições acabam por perder tração rapidamente. Tendo isso em conta, o objetivo para já continua a ser o mesmo do início: aprender. Aprender sobre vários assuntos — maioritariamente ligados à saúde, questionar crenças, ideias e métodos. Sem esquecer que o sonho deve ser grande, mesmo que o caminho até lá seja feito com calma.

Neste momento, com muita coisa a acontecer na minha vida — dois trabalhos, a estudar à noite — não me parece sensato nem razoável embarcar em grandes aventuras. Mas com tempo, consistência e paciência, tenho a certeza de que conseguirei mais e melhor.

Um exemplo claro de algo que muito dificilmente teria feito este ano sem este compromisso e sem a vontade de documentar e aprender pelo caminho: foi a Maratona do Porto. Desde então, curiosamente, não “consegui” correr mais do que 3 km seguidos. Não por incapacidade física, mas simplesmente porque não tenho um objetivo concreto. Isso fez-me perceber o quanto um propósito muda tudo. Por isso, estou profundamente grato pela força, pelas dicas e pela oportunidade de ter partilhado essa jornada.

Existe uma ideia grande a ganhar forma. Tem tudo a ver com saúde, bem-estar e longevidade, mas vai exigir estrutura, maturação e tempo antes de a trazer para fora. Acredito que no próximo ano começarei a falar mais sobre isso.

Para já, mantenho o compromisso de escrever de segunda a sexta-feira sobre algo que me intriga, algo que quero aprender ou aprofundar. Nunca foi, nem é, o meu objetivo moldar as ideias de ninguém, influenciar ou impor uma visão. O objetivo é outro: forçar-me a sair da zona de conforto e crescer como profissional, como homem, como namorado e como amigo.

Um enorme obrigado às 3000 pessoas de mais de 42 países que passaram pelo blog, e às 5700 visitas. Não sei se é muito ou pouco, mas tendo em conta o objetivo inicial, é algo que nunca imaginei.

Desejo-vos um excelente 2026, onde os objetivos, os sonhos e as ambições guiem as decisões e ajudem a construir o futuro.