O que acontece quando usas Desodorizante em Spray?

Os desodorizantes em spray fazem parte da rotina de milhões de pessoas. São práticos e eficazes, mas a investigação científica mostra algo importante: quando usados em espaços fechados, podem expor-nos a substâncias químicas que são facilmente evitáveis.

O problema está no ar

Ao contrário de um roll-on ou stick, o spray cria uma nuvem de partículas que fica temporariamente no ar. Essa nuvem contém compostos orgânicos voláteis (VOCs) — substâncias como etanol, butano, limoneno e outros químicos presentes em fragrâncias e propulsores.

Estudos sobre qualidade do ar interior mostram que os desodorizantes em aerossol estão entre os produtos de higiene pessoal que mais contribuem para a poluição do ar dentro de casa, especialmente em casas de banho pequenas e mal ventiladas.

O que acontece quando inalamos estes compostos?

A exposição repetida a VOCs em espaços fechados pode causar:

• Irritação das vias respiratórias

• Agravamento de sintomas em pessoas com asma ou rinite

• Dores de cabeça ou mal-estar em ambientes mal ventilados

O risco depende da dose, da frequência de uso e da ventilação. Não se trata de um perigo imediato, mas de uma exposição acumulada que podemos reduzir facilmente.

E o contacto com a pele?

Além da inalação, alguns ingredientes — como fragrâncias sintéticas, conservantes ou sais de alumínio (em antitranspirantes) — entram em contacto direto com a pele. Embora a pele seja uma barreira eficaz, o uso diário pode contribuir para:

• Irritação ou alergias cutâneas

• Sensibilização a fragrâncias ou conservantes

Isto é mais comum em pessoas com pele sensível ou que usam produtos com ingredientes muito agressivos.

O que fazer na prática?

Com base na evidência científica atual, algumas escolhas simples reduzem a exposição sem comprometer a eficácia:

Prefere formatos alternativos: Roll-on, stick ou creme não libertam partículas no ar e são igualmente eficazes.

Ventila o espaço: Se usas spray, abre a janela ou a porta. A ventilação reduz drasticamente a concentração de VOCs no ar.

Escolhe produtos mais simples: Menos fragrâncias sintéticas intensas, menos químicos desnecessários.

Evita uso excessivo: Mais produto não significa mais proteção. Usa a quantidade necessária.

Para concluir

Os desodorizantes em aerossol podem ser perigosos por si só, e a forma como os usamos pode aumentar ainda mais a nossa exposição a químicos inaláveis. A ciência é clara: optar por alternativas sem propulsores e ventilar os espaços são medidas simples, sem desvantagens e com benefícios reais para a saúde respiratória e da pele.

Escolhas conscientes. Menos química no ar. O mesmo resultado, ou até melhor.

Fontes:

• Emission characteristics of volatile organic compounds from consumer spray products based on product type, spray method, and distance

• Potential hazard of volatile organic compounds contained in household spray products

• Benzene in cosmetic products: Non cancer and cancer risk assessment

• Health risks of chemicals in consumer products: A review

• Consumer Product Chemicals in Indoor Dust: A Quantitative Meta-analysis of U.S. Studies

• Volatile Organic Compounds in Indoor Air: Sampling, Determination, Sources, Health Risk, and Regulatory Insights

• Frequency of use of household products containing VOCs and indoor atmospheric concentrations in homes

• Per- and Polyfluoroalkyl Substances (PFAS) in Consumer Products: An Overview of the Occurrence, Migration, and Exposure Assessment

• Gender, self-care and toxic exposures: a narrative review of personal care product use and health equity implications

Shorts:

• You’re probably using this toxic product every day

Tweets:

• INSANE! Unilever has come out with an actual WHOLE BODY DEODORANT product under their "Degree" brand

• if you find you need toxic fragrant deodorant sprays to mask the smell, you need to look inward and clean up your insides (diet, water intake, microbiome)